Denna nya genomgång av 50 studier visade att gå 7000 steg radikalt förändrar din hälsa Det minskade risken för - Alla orsakar dödsfall med 47 % - hjärtsjukdomar med 25 % - Dödsfall i cancer med 37 % - demens med 38 % - depression med 22 % - Faller med 28 % Att promenera är det mest kraftfulla sättet att leva ett längre och bättre liv.