Diese neue Überprüfung von 50 Studien hat gezeigt, dass das Gehen von 7000 Schritten Ihre Gesundheit radikal verändert. Es senkte Ihr Risiko für - alle Todesursachen um 47% - Herzkrankheiten um 25% - Krebstod um 37% - Demenz um 38% - Depression um 22% - Stürze um 28% Gehen ist der mächtigste Weg, um ein längeres und besseres Leben zu führen.