esta nueva revisión de 50 estudios mostró que caminar 7000 pasos cambia radicalmente tu salud redujo tu riesgo de - muerte por todas las causas en un 47% - enfermedades del corazón en un 25% - muerte por cáncer en un 37% - demencia en un 38% - depresión en un 22% - caídas en un 28% caminar es la forma más poderosa de vivir una vida más larga y mejor.