Brak oddechu, brak życia. To oczywiste. Ale … Znajomość oddechu, znajomość życia - to jest mniej oczywiste dla ludzi (ale równie prawdziwe). Tak, tak jak to, czy oddychasz, definiuje, czy żyjesz. To, jak oddychasz, definiuje, jak żyjesz. Możesz jeść zdrowo, ćwiczyć prawidłowo, a nawet regularnie medytować. Ale jeśli nie nauczyłeś się, jak zoptymalizować swój własny oddech, to jeszcze nie nauczyłeś się, jak zoptymalizować samo życie. Miałem szczęście odkryć to przypadkiem w wieku 30 lat. Przyjaciel zasugerował, żebym poszedł na kurs oddechu. Jak mądra głowa pomyślałem: „Już wiem, jak oddychać, jaki to ma sens?” ale poszedłem z ciekawości. To, co nastąpiło, pokazało mi, że potrafiłem oddychać, aby przetrwać, ale nie, aby się rozwijać. W rezultacie żyłem niepotrzebnie z wieloma stresami i znacznie mniejszą wolnością, niż mógłbym mieć. Byłem tak zdumiony różnicą, jaką poczułem, że postanowiłem nauczyć tego innych, aby nie musieli czekać tak długo, jak ja, aby dowiedzieć się, jak zoptymalizować warunki dla samego życia. Jeśli jesteś ciekawy (jesteś Bitcoinerem, oczywiście, że jesteś!), aby dowiedzieć się więcej z pierwszej ręki, następnym krokiem jest DYOR. Nie, nie przez czytanie książki: przez doświadczanie tego. Twój oddech jest aktywem, które każdy może przechowywać samodzielnie bez pozwolenia. Ale początkowo wymaga to trochę treningu, aby używać go optymalnie. Więc krok DYOR polega na przyjściu na sesję wprowadzającą, którą prowadzę (online) w ten piątek o 19:00 PDT. Poznasz prostą technikę, którą możesz wykorzystać do uspokojenia umysłu w ciągu dnia, więcej wiedzy o oddechu oraz jasne następne kroki, jeśli chcesz pogłębić zakres, w jakim optymalizujesz swój oddech, a tym samym swoje życie. Każdy może przyjść. Po prostu napisz do mnie wiadomość lub skomentuj poniżej. Wtedy wyślę ci link, a ty możesz zacząć stosować to w swoim życiu.