DORAs, новый класс снотворных, уменьшают бодрствование и позволяют более естественному сну. Ранние исследования предполагают, что они могут улучшить очищение мозга и снизить риск болезни Альцгеймера, удаляя бета-амилоид и тау-белок. #SleepMedication #Alzheimers

Как мы можем смягчить последствия потери сна? Наука предполагает, что креатин может замедлить когнитивный упадок, в то время как высокоинтенсивные упражнения помогают поддерживать метаболическую функцию во время ограничения сна. Резервный план для неизбежного долга сна? #SleepScience #Metabolism

Прошлой ночью, во сне, вы были психотичны: галлюцинируя, с бредом, дезориентированы, эмоционально лабильны и амнестичны. Вы и @TheDiaryOfACEO оба были. Почему психоз во сне нормален? #Dreaming #Psychology