Dostosuj swoje otoczenie do swoich celów. Nie możesz jeść zdrowo? Usuń śmieciowe jedzenie z spiżarni + usuń Uber Eats. Nie możesz się skupić? Usuń Instagram/inne rozpraszacze. Nie możesz dobrze spać? Usuń telefon z sypialni. Twoje otoczenie zawsze pokona twoją siłę woli.