Organizează-ți mediul pentru a se potrivi cu obiectivele tale. Nu poți mânca sănătos? Eliminați nenodurile din cămară + ștergeți Uber Eats. Nu te poți concentra? Ștergeți Instagram/alte distrageri. Nu poți dormi bine? Scoateți telefonul din dormitor. Mediul tău îți va bate întotdeauna voința.