Kuratoi ympäristösi vastaamaan tavoitteitasi. Etkö voi syödä terveellisesti? Poista roskat ruokakomerosta + poista Uber Eats. Etkö pysty keskittymään? Poista Instagram/muut häiriötekijät. Etkö voi nukkua hyvin? Poista puhelin makuuhuoneesta. Ympäristösi voittaa aina tahdonvoimasi.