„Jeśli uważasz, że jesteś wsparciem dla swojej rodziny, dlaczego nie spróbujesz maksymalnie wykorzystać tego czasu [swojej długowieczności]?” - DJ Shipley, były członek DEVGRU/SEAL on bezsensowności wymówek/braku ćwiczeń pod pretekstem „zbyt zajęty rodziną i pracą”. Sprawdź jego pierwsze 12 minut/dzień pod linkiem poniżej.