"Si crees que eres un activo para tu familia, ¿por qué no intentarías maximizar ese tiempo [tu longevidad]?" - DJ Shipley, ex DEVGRU / SEAL con la excusa de la inutilidad/no hacer ejercicio bajo el disfraz de "demasiado ocupado con la familia y el trabajo". Echa un vistazo a sus primeros 12 minutos / día en el enlace a continuación.