Topik trending
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
Hosico
Hosico-36,3%
USELESS
USELESS-0,87%
IKUN
IKUN+8,91%
gib
gib+3,33%
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
Bonk
Bonk+3,71%
ALON
ALON-2,33%
LAUNCHCOIN
LAUNCHCOIN-20,77%
GOONC
GOONC+4,13%
KLED
KLED+0,05%
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
BOOP
BOOP-0,54%
Boopa
Boopa-4,31%
PORK
PORK-30,38%
header
Bryan Johnson
Menaklukkan kematian akan menjadi pencapaian terbesar umat manusia.
Bryan Johnson
Bryan Johnson7 jam lalu
memutuskan untuk menjalani hidup
1
Bryan Johnson
Bryan Johnson18 Feb, 02.52
Pengguna media sosial yang berat terlihat menurun 1-2 poin dalam daya tarik yaitu 7 menjadi 5. Ini adalah efek biologis yang nyata dan dapat diukur dari pajak kesehatan yang diciptakan oleh media sosial. Saya melihat pajak 10% dalam biomarker saya dari puasa 40 jam (konsisten dengan bukti yang lebih luas). Bukti menunjukkan pajak 25% akan terungkap dengan cepat media sosial 30 hari. Pajak media sosial menciptakan kulit dan mata kusam, menyebabkan penambahan berat badan, simetri wajah memburuk dan kelelahan sebagai aura. Pengguna berat menurunkan kecerdasan mereka, mengalami lebih banyak disfungsi hubungan, dan menua lebih cepat.
Bryan Johnson
Bryan Johnson17 Feb, 06.59
Detak jantung saya sebelum tidur tadi malam: 38 bpm Di persentil ke-99,9. Media sosial 40 jam cepat menurunkannya sekitar 10%. Tampaknya media sosial bisa menjadi pajak 10% pada sistem saraf saya. RHR adalah penanda terpenting yang saya lacak. Ini adalah menceritakan semua tentang kesehatan dan kebiasaan. Angka tunggal ini mengungkapkan stres, makanan, layar, kebugaran, hubungan, dan banyak lagi. Tunjukkan RHR Anda dan saya akan melihat jiwa Anda. Menurunkan RHR Anda sebelum tidur adalah hal #1 yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan Anda. RHR yang rendah akan meningkatkan kualitas tidur. Tidur berkualitas tinggi: > Ketajaman mental naik 15% > Sensitivitas insulin + kontrol glukosa lebih baik sebesar 25% > Pengendalian diri naik 20% > Suasana hati ditingkatkan sebesar 15–30% > Peningkatan kinerja fisik sebesar 10% > Menurunkan risiko cedera sebesar 20–60% Saran saya untuk Anda: + Makan terakhir empat jam sebelum tidur + Layar mati satu jam sebelum tidur + membaca buku 10 menit sebelum tidur + di tempat tidur pada waktu yang sama setiap malam Kuasai ini dan kemudian Anda dapat menambahkan lebih banyak lapisan untuk menjadi lebih baik.
30
Bryan Johnson
Bryan Johnson17 Feb, 06.59
Detak jantung saya sebelum tidur tadi malam: 38 bpm Di persentil ke-99,9. Media sosial 40 jam cepat menurunkannya sekitar 10%. Tampaknya media sosial bisa menjadi pajak 10% pada sistem saraf saya. RHR adalah penanda terpenting yang saya lacak. Ini adalah menceritakan semua tentang kesehatan dan kebiasaan. Angka tunggal ini mengungkapkan stres, makanan, layar, kebugaran, hubungan, dan banyak lagi. Tunjukkan RHR Anda dan saya akan melihat jiwa Anda. Menurunkan RHR Anda sebelum tidur adalah hal #1 yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan Anda. RHR yang rendah akan meningkatkan kualitas tidur. Tidur berkualitas tinggi: > Ketajaman mental naik 15% > Sensitivitas insulin + kontrol glukosa lebih baik sebesar 25% > Pengendalian diri naik 20% > Suasana hati ditingkatkan sebesar 15–30% > Peningkatan kinerja fisik sebesar 10% > Menurunkan risiko cedera sebesar 20–60% Saran saya untuk Anda: + Makan terakhir empat jam sebelum tidur + Layar mati satu jam sebelum tidur + membaca buku 10 menit sebelum tidur + di tempat tidur pada waktu yang sama setiap malam Kuasai ini dan kemudian Anda dapat menambahkan lebih banyak lapisan untuk menjadi lebih baik.
168