Per tutti coloro che non amano il mio "cerca di ritardare la tua caffeina di 60-90 minuti", ricorda che lo suggerisco per le persone che crollano nel pomeriggio. Se per te funziona bere caffeina subito, fallo pure! Se tendi a crollare, prova a ritardare. È basato sulla biologia dell'adenosina… :