Jos sinulla on koskaan ollut täysin hullu aikataulu, mutta olet vihdoin saanut tauon ja sairastunut muutaman päivän levon jälkeen, onnittelut: Opit, että kortisoli tehostaa immuunijärjestelmän toimintaa lyhyellä aikavälillä. Kapeneminen(!) intensiivisestä lomaan. Pidä aamusi aktiivisina.

Itse asiassa, jos nukut yöllä. On hämmästyttävää, kuinka paljon intensiivistä toimintaa voimme sietää terveellä tavalla.