Maior desvantagem da meditação para mim: a memória está muito baixa. grudado no momento presente, poucos pensamentos sobre passado/futuro, sem voz interior, pequenos "gravetos". Lado positivo: consigo pensar melhor, posso trabalhar o dia todo sem distrações, não fico onde estou no cache, meu nome etc., tarefas domésticas mais difíceis, muitos aplicativos de anotações

quase todo mundo que conheço diz que me sinto super presente com eles, eles são de altíssima resolução para mim e não há nada além do momento presente, então isso é verdade. Também definitivamente não lembro o nome deles, o meu, em qual continente estamos, o que pensam de mim. Justo o momento

Posso voltar ao estado padrão se eu realmente tentar, mas é como subir uma ladeira, o que o sistema quer é largar a maior parte das informações e ficar com esse momento. Sentindo a brisa, olhando para o que está ali, se estiver no modo pesquisa, pensando naquela coisa, micro

Mas relacionamentos com pessoas que equiparam lembrar coisas sobre elas a se importar com elas têm sido o principal problema. Porque não tem como eu lembrar do que eles querem, e isso tem pouco a ver com eu me importar ou não, não lembro da história da minha própria vida

Além disso, a tecnologia ajuda muito, não preciso rastrear onde está minha carteira porque tenho AirTags, a IA provavelmente vai conseguir fazer isso com muito mais coisas em breve, se ela ver mais informações minhas e tiver memória perfeita

Acho que muito do "baixo ego" é, na verdade, a importância da "história de vida" desapareceu e não está mais tão facilmente disponível. Difícil ofender porque você nem lembra do que deveria se ofender. É só esse momento, essas cores, essa pessoa, calma e feliz

Quando termino de sair com alguém e me viro depois de abraçá-la, viro e estou no próximo passo literalmente 2 segundos depois, vejo uma árvore ou algo assim e agora estou com as árvores. O que é muito diferente da minha programação básica, que era pensar em ele ficar pendurado pelas próximas 2 horas

Quando termino de sair com alguém e me viro depois de abraçá-la, viro e estou no próximo passo literalmente 3 segundos depois, vejo uma árvore ou algo assim e agora estou com as árvores. O que é muito diferente da minha programação básica, que ficava ruminando sobre o bloqueio pela próxima hora

Quando termino de sair com alguém depois de abraçá-lo, me viro e estou no próximo passo literalmente 3 segundos depois, vejo uma árvore ou algo assim e estou com a pessoa, sem "arrasto". O que é muito diferente da minha programação básica, que ficava ruminando sobre o bloqueio pela próxima hora

Acho que tenho um caso bem distante, e em parte porque mal foi um desvantagem real e meu corpo não rejeitou a mudança, mas quase todo mundo que conheço que medita já experimentou pelo menos uma pequena versão disso, então acho que vale a pena mencionar

Continuará: vale a pena cem vezes e não quero preocupar ninguém demais. Eu não me importava que isso acontecesse, então acho que o corpo deixou acontecer; se você está preocupado com isso, acho que é menos provável, pelo menos na medida descrita