أكبر عيب في التأمل بالنسبة لي: الذاكرة منخفضة جدا. ملتصق باللحظة الحالية، قليل من الأفكار عن الماضي / المستقبل، لا صوت داخلي، "عصي" صغيرة. الإيجابية: أستطيع التفكير بشكل أفضل، أستطيع العمل طوال اليوم بدون تشتيت، لا أبقي مكاني مخفيا أو اسمي، الأعمال المنزلية أصعب، الكثير من تطبيقات الملاحظات

تقريبا كل من ألتقي بهم يقولون إنني أشعر بأنني حاضر جدا معهم، فهم عاليون جدا بالنسبة لي ولا يوجد سوى اللحظة الحالية بالنسبة لي، وهذا صحيح. وبالتأكيد لا أتذكر اسمه، اسمي، أو في أي قارة نحن، أو ما يظنون بي. فقط في اللحظة المناسبة

يمكنني العودة إلى الحالة الافتراضية إذا حاولت حقا، لكن الأمر يشبه المشي صعودا، ما يريده النظام هو أن يترك معظم المعلومات ويكون مع هذه اللحظة. يشعر بالنسمة، ينظر إلى ما هناك، إذا كان وضع البحث ثم يفكر في ذلك الشيء، دقيق

لكن العلاقات مع أشخاص يساوون تذكر الأشياء عنهم بالاهتمام بهم كانت الشيء الصعب الرئيسي. لأنه لا يمكنني أن أتذكر ما يريدونني أن أفعله، وليس له علاقة كبيرة بما إذا كنت أهتم أم لا، لا أتذكر قصة حياتي

أيضا التكنولوجيا تساعد كثيرا، لا أحتاج لتتبع مكان محفظتي لأن لدي AirTags، الذكاء الاصطناعي سيتمكن من فعل ذلك على الأرجح مع المزيد من الأشياء قريبا، إذا رأى المزيد من معلوماتي وذاكرته مثالية

أعتقد أن الكثير من "الأنا المنخفضة" هي في الواقع أهمية "قصة الحياة" قد تلاشت ولم تعد متاحة بسهولة. من الصعب إهانتك لأنك لا تستطيع حتى تذكر ما الذي من المفترض أن تغضب منه. إنها فقط هذه اللحظة، هذه الألوان، هذا الشخص، هادئ وسعيد

عندما أنتهي من قضاء الوقت مع شخص وأدير وأعانقه، أدير ظهري وبعد ثانيتين فقط، رأيت شجرة أو شيء ما والآن أنا مع الأشجار. وهذا يختلف كثيرا عن برمجتي الأساسية، وهي التفكير في التوقف لمدة ساعتين قادمة

عندما أنتهي من قضاء الوقت مع شخص وأدير ظهري بعد أن عانقته، أدير الوجه وأكون في الشيء التالي، بعد ثلاث ثوان فقط، رأيت شجرة أو شيء ما والآن أنا مع الأشجار. وهذا يختلف كثيرا عن برمجتي الأساسية، التي كنت أفكر في التوقف لمدة ساعة

عندما انتهيت من قضاء الوقت مع شخص ما بعد أن عانقته، التفت وكنت على الشيء التالي بعد ثلاث ثوان فقط، رأيت شجرة أو شيء ما وكنت معه، بدون "سحب". وهذا يختلف كثيرا عن برمجتي الأساسية، التي كنت أفكر في التوقف لمدة ساعة

أعتقد أن لدي حالة بعيدة جدا، وجزئيا لأن ذلك لم يكن سلبيا حقيقيا حتى لا يرفض جسدي هذا التحول، لكن تقريبا كل من أعرفهم ممن يتأملون مروا بتجربة نسخة صغيرة من هذا، لذا أعتقد أنه من الجدير ذكر ذلك

يتبع ذلك، الأمر يستحق مئة مرة ولا أريد أن أقلق أحدا كثيرا. لم أكن أمانع حدوث ذلك، لذا أعتقد أن الجسم سمح بحدوثه، وإذا كنت قلقا من حدوثه أعتقد أنه أقل احتمالا، على الأقل بالقدر الذي وصف