2盎司冷萃浓缩咖啡（Grady's或Stumptown） 1盎司2%牛奶 5毫克肌酸粉 然后用打泡器搅拌至起泡。 泡沫可以悬浮肌酸，减少最后一口的颗粒感，并且通常使其更加美味。