Não use enxaguante bucal após um treino. Enxaguar com enxaguante bucal antisséptico após o exercício pode reduzir os benefícios de um treino. O enxaguante bucal antibacteriano cortou mais de 60% do efeito de redução da pressão arterial do exercício após 1 hora. E cancelou completamente esse efeito 2 horas após o exercício.