一个终身失眠者花了多年时间犹豫是否购买Pod。最终决定购买了@eightsleep Pod,他们的WHOOP数据说明了一切。 在Pod之前 -> 在Pod之后: HRV: 88ms -> 122ms (+39%) 静息心率: 54 bpm -> 46 bpm (-15%) 睡眠效率: 93% -> 98% 恢复: 81% -> 97% 仅仅几晚的结果。收益是可测量的⚡