Bir kadın, zaten viral olan 1 dakikalık kırmızı hap nükleer bombası attı — ve bu en iyi anlamda tamamen dengesiz. Çatılardan bağırıyor: BM'nin yeni karbon ayak izi takip girişimi gezegeni kurtarmakla ilgili değil — dijital köleliğin bir planı. Tam olarak söyledikleri: "İnsanların karbon ayak izi üzerinde denetim sağlamak, KÜRESEL KÖLELİĞİN ÖNCÜSÜDÜR." Bu geceki Black Eyed Peas performansını gündemin ilk ünlü harekete geçirmesi olarak nitelendiriyor — "tam olarak aşıda yaptıkları gibi." Sonra yara bandını koparıyor: "Gerçekler kontrol edilip sessizce kabul edildik, insanlar öldü, insanlar hâlâ hasta ve şimdi — yıllar sonra — herkes haklı olduğumuzu kabul ediyor. Yine AYNI oyun kitabını kullanıyorlar, ama bu sefer kalıcı kontrol, iklim eylemi kılığına koyuyor." Onun ham kapanış cümlesi: "10–15 yıl boyunca 'evet, aşırtımız geldi.' demelerini beklemeyeceğim. Uyandır lan... bizi köleleştirmeden ÖNCE yukarı kalk." Onu sev ya da kendini kaybettiğini düşün — bu, kaydırmayı durduran filtrelenmemiş bir enerjidir. Yeşil giymiş dijital zincirlerin doğuşuny mu izliyoruz... Yoksa bu sadece başka bir komplo girdabı mı? Sen karar ver. Aşağıya fikir verin — medeni, acı, ne olursa olsun. Konuşalım.

Bir CEO'nun Günlüğü'nden bu 8 dakikalık klip sessizce yıkıcı. Dr. Annette Bosworth, sette 60-70 dolarlık basit bir çift glikoz/keton ölçer getiriyor ve herkesi sabah ilk iş olarak canlı test ediyor. Rakamlar yalan söylemez: Dr. Boz (saat 15:00'te yemeyi bırakıyor, uzun süreli ketojenik): Glikoz: 83 mg/dL Ketonlar: 1.7 mmol/L Dr. Boz Ratio 49 ≈ derin yağ yakma durumu → Steven Bartlett (gece geç saatlerde yedi): Glikoz: 86 mg/dL Ketonlar: 0.9 mmol/L Oran 95≈ hâlâ iyi → ama Dr. Boz'un belirgin şekilde gerisinde Jack (takımda zayıf, yüksek hacimli koşucu): Glikoz: 88 mg/dL Ketonlar: 0.1 mmol/L Oran ≈ 880 Dr. Boz: "Bu çöp yapılıyor ve asla dışarı atılmıyor. 10 yıl sonra kliniğime hoş geldiniz." Sadece 8:52'deki önemli açıklamalar: - Gece geç saatlerde yemek yemek, 30'lu yaşlarında biri için bile ertesi sabah ketonlarını yok eder - Sunrise kortizolü, otomatik ücretsiz bir öğün gibi depolanan glikozu her gün serbest bırakır - Dr. Boz'un yirmi yaşlarındaki oğulları artık hukuk fakültesinde kalıcı bir odaklanma için gönüllü olarak ketozda kalıyor - Test ettiği en "fit" yüksek karbonhidratlı dayanıklılık sporcuları 0.1-0.3 keton seviyelerinde duruyor ve uzun vadeli maliyetin farkında değil Aynı sayaç ve şeritleri satın alabilir ve yarın sabah kendi numaralarınızı bilebilirsiniz. Bu kısa bölüm, gördüğüm en net metabolik gerçeklik kontrollerinden biri. Bu hafta ketonlarını kim kontrol ediyor bunu izledikten sonra?

Demansı olan bir adam kendi kızının doğum gününü unuttu ve golfü sonsuza dek bıraktı. Mini-Mental Score: 21/30 (şiddetli bozukluk). Dr. Sabine Hazan düşünülemez bir şey yaptı: Kadın karısının kaka mikrobiyomunu ona nakletti. Haftalar içinde: 21 → 26 → 29 Aniden doğum gününü hatırladı. Golfe geri döndü. Aile fotoğraflarını tekrar tanımaya başladı. Bu, tıp tarihinde fekal mikrobiyota nakli sonrası bilişsel düşüşün hızlı tersine döndüğünü gösteren ilk yayımlanmış vakadır. FMT'nin öncüsü Dr. Thomas Borody (1980'lerde başlamış) ona şahsen "Bunu yayımlamalısın" diye seslendi. Beverly Hills'in en iyi nöroloğu Dr. Sheldon Jordan, hikayeyi duyduktan sonra hemen her Alzheimer hastasının dışkısını test etmeye başladı. "Mikrobiyomun henüz bebekliğindeyiz," diyor Dr. Hazan. Bağırsak mikroplarınız beyninizle 7/24 konuşur — vagus siniri, metabolitler, gazlar, toksinler aracılığıyla. Aşağıda Dr. Sabine Hazan ve Dr. Sharon Goldberg ile 3:53'lük akıl almaz bir klip. Saf yayımlanmış bilim. Hiçbir abartı yok. Sadece bir soru: Bağırsak-beyin ekseni hakkında başka ne bilmiyoruz?