Dieser 8-minütige Clip aus Diary of a CEO ist leise verheerend. Dr. Annette Bosworth bringt ein einfaches Dual-Glukose/Ketone-Messgerät für 60-70 $ mit und testet jeden live, gleich morgens. Die Zahlen lügen nicht: Dr. Boz (isst bis 15 Uhr nicht, langfristig ketogen): Glukose: 83 mg/dL Ketone: 1,7 mmol/L Dr. Boz Verhältnis ≈ 49 → tiefer Fettverbrennungszustand Steven Bartlett (aß spät in der Nacht zuvor): Glukose: 86 mg/dL Ketone: 0,9 mmol/L Verhältnis ≈ 95 → immer noch gut, aber merklich hinter Dr. Boz Jack (schlanker, hochvolumiger Läufer im Team): Glukose: 88 mg/dL Ketone: 0,1 mmol/L Verhältnis ≈ 880 Dr. Boz: „Das ist Müll, der produziert wird und nie rausgebracht wird. Willkommen in meiner Klinik in 10 Jahren.“ Wichtige Erkenntnisse in nur 8:52: - Spätabendliches Essen zerstört die Ketone am nächsten Morgen, selbst für jemanden in den 30ern - Cortisol am Morgen setzt jeden Tag gespeicherte Glukose frei, wie eine automatische unbezahlte Mahlzeit - Dr. Boz’ Söhne in den Zwanzigern bleiben jetzt freiwillig in Ketose für nachhaltige Konzentration in der Jurastudium - Die meisten „fitten“ hochkarbigen Ausdauersportler, die sie testet, liegen bei 0,1-0,3 Ketonen und realisieren nicht die langfristigen Kosten Du kannst das genau gleiche Messgerät und die Streifen kaufen und deine eigenen Zahlen morgen früh wissen. Dieses kurze Segment ist einer der klarsten metabolischen Realitätstests, die ich je gesehen habe. Wer überprüft diese Woche nach dem Anschauen seine Ketone?

Ein Mann mit Demenz vergaß den Geburtstag seiner eigenen Tochter und gab Golf für immer auf. Mini-Mental Score: 21/30 (schwere Beeinträchtigung). Dr. Sabine Hazan tat etwas Unvorstellbares: Sie transplantierte das Mikrobiom des Stuhls seiner Frau in ihn. Innerhalb von Wochen: 21 → 26 → 29 Er erinnerte sich plötzlich an den Geburtstag. Er ging zurück zum Golf. Er begann, Familienfotos wieder zu erkennen. Dies ist der erste veröffentlichte Fall in der Medizingeschichte, der eine schnelle Umkehrung des kognitiven Rückgangs nach einer Stuhl-Mikrobiota-Transplantation zeigt. Der Pionier der FMT, Dr. Thomas Borody (der in den 1980er Jahren begann), rief sie persönlich an: „Du MUSST das veröffentlichen.“ Der führende Neurologe von Beverly Hills, Dr. Sheldon Jordan, begann sofort, den Stuhl jedes Alzheimer-Patienten zu testen, nachdem er die Geschichte gehört hatte. „Wir stehen erst am Anfang des Mikrobioms“, sagt Dr. Hazan. Ihre Darmmikroben sprechen 24/7 mit Ihrem Gehirn — über den Vagusnerv, Metaboliten, Gase, Toxine. Erstaunlicher 3:53 Clip mit Dr. Sabine Hazan & Dr. Sharon Goldberg unten. Reine veröffentlichte Wissenschaft. Null Hype. Nur eine Frage: Was wissen wir sonst noch nicht über die Darm-Hirn-Achse?

Tucker Carlson zu Alex Jones — die politisch inkorrektesten 76 Sekunden, die Sie dieses Jahr sehen werden: „Weibliche Führung führt zu Gewalt. Ich liebe Frauen — Vater von Töchtern, mag sie mehr als Männer — aber es ist wahr. Die Geschichte beweist es: Lurleen Wallace, die Rauch von brennenden Reifen aus Unruhen einatmet, Winnie Mandela, die Menschen mit Halsketten bestraft, Bolschewikenfrauen, die blutrünstiger sind als ihre Männer… Schwache Männer setzen etwas Dunkles in Frauen frei. Das liegt an uns.“ Alex: „Studien zeigen, dass Frauen im totalen Krieg VIEL mehr Kriegsverbrechen begehen.“ Tucker: „Die Aussage ‚Frauen an der Spitze = keine Kriege mehr‘? Das ist Bullshit.“ Sehen Sie den vollständigen unzensierten Clip