Varje dag de senaste månaderna har min dagliga rutin bestått av: - Vakna efter 5 timmars sömn eller mindre - Rulla över och ta min bärbara dator - Kontrollera varje enskilt diagram och varje handel i sängen - Doom rulla CT - Stå över att mina Abstract-påsar har minskat med 80% från ATH - Stress över att hitta nya pjäser - Äntligen komma upp ur sängen efter timmar av stekande och gå till gymmet - Vara för trött för att vara på stream eller skapa innehåll - Fortsätta att överbelasta min hjärna med alla negativa aspekter av krypto, vissa aspekter av min nisch och mina väskor - Gå och lägg dig klockan 4 på morgonen Gårdagen var lite av en brytpunkt för mig, fysiskt stängde min kropp bara av och jag insåg att jag var eländig. Så imorse vaknade jag och vägrade ens titta på min telefon eller laptop förrän jag gjort alla mina morgongrejer och gått till gymmet. Kanske missade jag några morgonnyheter om krypto eller komma ikapp med nattens händelser men det gjorde så stor skillnad att inte överbelasta mig själv med krypto, pessimism och jämförelse i timmar direkt efter att jag vaknat. Jag kommer att göra detta till en ny vana för mig själv och jag är 100% säker på att det kommer att förändra mitt liv till det bättre i alla aspekter: handel/investeringar, skapande av innehåll, min personlighet, min fysiska hälsa.

Det handlar inte ens om att "röra vid gräs" Det handlar mer om hur du börjar dagen. Behöver en touch av verklig och fysisk produktivitet innan jag kopplar in mig i matrisen som är oavbruten information överbelastning, krypto, sociala medier och diagram, titta på väska coping