Todos os dias, nos últimos meses, minha rotina diária consistiu em: - Acorde após 5 horas ou menos de sono - Role e pegue meu laptop - Verifique cada gráfico e cada negociação na cama - Pergaminho da Perdição CT - Lide com minhas malas abstratas caindo 80% do ATH - Estresse para encontrar novas jogadas - Finalmente saio da cama depois de horas me fritando e indo para a academia - Estar cansado demais para estar na transmissão ou criar conteúdo - Continuo a sobrecarregar meu cérebro com todas as facetas negativas da criptografia, certos aspectos do meu nicho e minhas bolsas - Vá para a cama às 4 da manhã Ontem foi um ponto de ruptura para mim fisicamente, meu corpo simplesmente desligou e percebi que estava infeliz. Então, esta manhã eu acordei e me recusei a olhar para o meu telefone ou laptop até que eu fizesse todas as minhas coisas matinais e fosse para a academia. Talvez eu tenha perdido algumas notícias matinais sobre criptomoedas ou acompanhe os eventos noturnos, mas fez muita diferença não me sobrecarregar com criptomoedas, pessimismo e comparação por horas logo após acordar. Vou fazer disso o novo hábito para mim e tenho 100% de certeza de que vai mudar minha vida para melhor em todos os aspectos: negociação / investimento, criação de conteúdo, minha personalidade, minha saúde física.

Não se trata nem mesmo de "tocar a grama" É mais sobre como você começa o dia. Preciso de um toque de mundo real e produtividade física antes de me conectar à matriz que é uma sobrecarga ininterrupta de informações, criptografia de mídia social e suporte de bolsa de observação de gráficos