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Todos los días durante los últimos meses mi rutina diaria ha consistido en:
- Despertarse después de 5 horas o menos de sueño
- Date la vuelta y agarra mi computadora portátil
- Verifique cada gráfico y cada operación en la cama
- Pergamino de la perdición CT
- Hacer frente a que mis bolsas abstractas hayan bajado un 80% desde ATH
- Estrés por encontrar nuevas obras de teatro
- Finalmente levantarme de la cama después de horas de freírme y ir al gimnasio
- Estar demasiado cansado para estar en la transmisión o hacer contenido
- Continuar sobrecargando mi cerebro con todas las facetas negativas de las criptomonedas, ciertos aspectos de mi nicho y mis bolsos
- Acuéstate a las 4 de la mañana
Ayer fue un punto de quiebre para mí físicamente, mi cuerpo simplemente se apagó y me di cuenta de que me sentía miserable.
Así que esta mañana me desperté y me negué a mirar mi teléfono o portátil hasta que hiciera todas mis cosas matutinas y fuera al gimnasio.
Tal vez me perdí algunas noticias matutinas sobre criptomonedas o me puse al día con los eventos nocturnos, pero marcó una gran diferencia no sobrecargarme con criptomonedas, pesimismo y comparación durante horas inmediatamente después de despertarme.
Voy a hacer de esto el nuevo hábito para mí y estoy 100% seguro de que va a cambiar mi vida para mejor en todos los aspectos: comercio/inversión, creación de contenido, mi personalidad, mi salud física.
Ni siquiera se trata de "tocar el césped"
Se trata más de cómo comienzas tu día.
Necesito un toque de productividad física y del mundo real antes de conectarme a la matriz que es una sobrecarga de información incesante, criptografía, redes sociales y mapeo de bolsas de observación de gráficos
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