ChatGPT отлично подходит для отслеживания макронутриентов Я делаю это только на внутридневной основе и не заботюсь о исторической записи, хотя я уверен, что он может это сделать тоже Вы можете сказать ему «запомнить» ваши любимые продукты и ингредиенты, чтобы вы могли быстро их перечислить, устно диктовать, что вы едите, давать ему фотографии питательных этикеток и даже фотографии блюд, когда едите вне дома для грубых оценок Вы даже можете спросить его о предложениях, что поесть, основываясь на том, что у вас есть под рукой, чтобы помочь вам достичь макро целей на день Довольно круто и лучше / менее громоздко, чем любое специализированное приложение, которое я пробовал.