O ChatGPT é ótimo para acompanhar os macronutrientes Eu só faço isso de forma intra-diária e não me importo com o registro histórico, embora eu tenha certeza de que ele também poderia fazer isso Você pode dizer a ele para "lembrar" seus alimentos e ingredientes favoritos para que você possa recitá-los rapidamente, ditar verbalmente o que está comendo, dar-lhe fotos de rótulos nutricionais e até fotos de refeições quando come fora para estimativas aproximadas Você pode até pedir sugestões sobre o que comer com base nas coisas que você tem por aí para ajudá-lo a atingir suas metas de macronutrientes para o dia Bem legal e melhor / menos complicado do que qualquer aplicativo especializado que eu já experimentei pessoalmente