Heute faste ich. Ehrlich gesagt habe ich vergessen, wie gut sich das anfühlt. Ich war in einem Zustand hoher Entzündung. Aufgrund vieler verschiedener Dinge und jetzt fühle ich mich so klar. Es ist verrückt, wie sehr es ein Muster durchbrechen kann. Ich empfehle dringend, dies mindestens einmal pro Woche zu tun.