Půst dnes. Upřímně jsem zapomněl, jak dobrý je to pocit. Byl v oblasti s vysokým zánětem. Díky mnoha různým věcem se teď cítím tak čistě. Je šílené, jak moc to může být porušení vzorce. Vřele doporučuji dělat to alespoň jednou týdně.