再見 每個月我都會處理掉一些不再對我有幫助的東西，並用更健康的東西替代它們。我已經有幾個月沒有發佈這類帖子了，因為我忘記了。但這是我十二月的替代品。再見，日常塑料砧板，歡迎竹製砧板。你不能一次性替換所有東西，但每月一樣東西是可以做到的。牛脂即將到來。