Ihmiskehosta on totta, että mitä et käytä, menetät. Tämä koskee myös joustavuutta! - Käytä aina aurinkolaseja ja silmäsi herkistyvät valolle - Käytä aina takkeja ja takkeja, ja kehosi tulee liian herkäksi kylmälle Täytyy tarkoituksella kovettaa itsesi