O lidském těle platí, že co nevyužiješ, o to přijdeš. To platí i pro odolnost! - Vždy používejte sluneční brýle, aby se vaše oči staly citlivými na světlo - Vždy noste bundy a kabáty, protože vaše tělo se stává příliš citlivým na chlad Musíte se záměrně otužovat