Ngồi hơn 4 giờ mỗi ngày làm tăng nguy cơ tử vong của bạn. + ngồi 4-8 giờ/ngày: tăng 12% nguy cơ + ngồi 8-11 giờ/ngày: tăng 27% nguy cơ + ngồi >11 giờ/ngày: tăng 48% nguy cơ Dưới đây là chi tiết nghiên cứu và cách đo thói quen ngồi của bạn.
345,7K