Pass på ting som friksjonsfritt fanger oppmerksomheten din. Det er ingen læring der. I hvert fall ikke den typen du vil ha. Det lærer oppmerksomheten din å være et byttedyr. Å engasjere seg i fysiske, intellektuelle, kunstneriske, gründersysler er hvordan du faktisk omkobler til det bedre.

Og selvfølgelig er det viktig å få nok søvn og slappe av regelmessig også. Ikke alt trenger å handle om arbeid, men ikke kast bort din mest verdifulle ressurs, som er oppmerksomheten din.