Varo asioita, jotka kiinnittävät huomiosi kitkattomasti. Siellä ei ole mitään oppimista. Ei ainakaan sellaista, jota haluat. Se opettaa huomiosi olemaan saaliseläin. Fyysisiin, älyllisiin, taiteellisiin ja yrittäjyyteen osallistuminen on tapa, jolla itse asiassa kytket parempaan suuntaan.

Ja tietysti on tärkeää nukkua riittävästi ja rentoutua säännöllisesti. Kaiken ei tarvitse liittyä työhön, mutta älä tuhlaa arvokkainta resurssiasi, joka on huomiosi.