Недооценённый аспект мотивации — это, по сути, максимизация ненависти. Кто-то обидел вас? Держите обиду в себе годами. Используйте это как мотивацию. Думайте о них всякий раз, когда вам тяжело. Вдруг вы обнаружите, что злитесь и мотивированы. Это не здорово, но работает.