Когда мне скучно и у меня много свободного времени, я занимаюсь спортом каждый день, но когда я занят, нельзя поднимать тяжести так часто, потому что это полностью выматывает. Люди, которые говорят иначе, просто не понимают.
yung macro 年轻的宏观
yung macro 年轻的宏观2 авг. 2025 г.
не мог заниматься спортом уже 3 недели, и это дало огромный прирост когнитивной энергии Я предсказываю, что в течение пары лет мир признает эту точку зрения... все генеральные директора, которые занимаются джиу-джитсу по 3 часа перед работой или чем-то подобным, ходят по сути с лоботомией.
Вы все еще можете заниматься легкими упражнениями и чувствовать себя хорошо, но тяжелые веса, в частности, не могут быть подняты серьезно, если вы также работаете по 12 часов в день.
7,87K