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Acho que o ChatGPT está a provocar uma grande mudança de vibrações em torno da terapia.
As pessoas adoravam o ChatGPT para terapia - até perceberem que ser constantemente validado (e não desafiado) não resolve os seus problemas.
E estão a começar a perceber que muitos terapeutas humanos são iguais... ou piores 🫠
4/08, 22:10
Se a terapia em geral realmente funciona, então por que as taxas de depressão e ansiedade estão em níveis históricos, enquanto a terapia é mais popular do que nunca? Não deveria toda essa terapia estar a melhorar a nossa saúde mental? É quase como se a terapia estivesse a agravar o problema em vez de resolvê-lo.
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