Ponieważ wiele osób pyta… Oto jak ADHD objawia się u mnie: – Budzę się wcześnie, a mój mózg włącza się natychmiast. – Sen jest nieregularny – trudno go wyłączyć, gdy już się rozświetli. – Zapominam o rzeczach. Ważnych rzeczach. Widzę przypomnienia i instynktownie je ignoruję, nie zdając sobie z tego sprawy. – Moja żona ma cierpliwość świętego (i często ją wystawiam na próbę). – E-maile, tabele, zadania… niektóre są załatwiane, inne znikają. – Mogę być frustrujący w pracy – nie dlatego, że mi nie zależy, ale dlatego, że zależy mi na zbyt wielu rzeczach jednocześnie. – Jestem nieuporządkowany. To nie chodzi o lenistwo czy bycie kapryśnym – to kwestia przepustowości. Kiedy jestem przeciążony, rzeczy umykają. Kiedy jestem skupiony, jestem elitarny. Wciąż uczę się zarządzać wahaniami – i zawsze staję się w tym coraz lepszy. Ale niektóre dni wciąż są wyzwaniem.
The Wolf Of All Streets
The Wolf Of All Streets14 godz. temu
Mam ADHD. To nie psuje mojego życia, ale zdecydowanie je kształtuje. Mogę zarządzać wieloma rzeczami, ale czasami uderzam w ścianę – nie dlatego, że jestem niezdolny, ale dlatego, że jest po prostu za dużo na moim talerzu i mój mózg nie potrafi priorytetyzować tego, co jest teraz ważne. Ciągle żongluję pomysłami, zadaniami, terminami i rozpraszaczami. Niektóre dni wszystko się układa. Inne dni wszystko wydaje się równie pilne – lub równie zapomniane. Ale oto pozytyw: Kiedy jestem skupiony, robię więcej w 2 godziny niż większość w ciągu dnia. Kiedy mi zależy, naprawdę mi zależy. Kiedy coś mnie chwyta, zagłębiam się w to bardziej niż ktokolwiek inny. ADHD to nie przekleństwo. To inny system operacyjny. Gdy nauczysz się, jak go używać – może to być ogromna przewaga.
54,09K