chris williamson 和 jordan peterson 的主要問題不是霉菌毒性或萊姆病……而是許多現代男性面臨的問題…… 那就是一個極度疲憊的神經系統、過度刺激和壓抑的情緒…… 每人經營三家公司，在網路上對陌生人大喊大叫，永遠在線，持續的壓力要求更多、做更多和擁有更多，這對你的神經系統是最糟糕的…… 而一個長期被激活的神經系統會摧毀你的腎上腺、甲狀腺、腸道和能量水平…… 現在再加上一些霉菌和其他現代毒素，你就有了一個災難的配方。 但問題並不是從毒素或 "萊姆病" 開始的……而是從你的神經系統、你的心智和情緒開始的。 chris 的神經系統，像許多其他人一樣，卡在戰鬥或逃跑的狀態，直到最終它就燃燒殆盡。我能感同身受，因為我之前也有過這種感覺。 解決之道不是更多的補充劑和生物黑客……更多的補充劑只是解決方案上的一個臨時措施，讓你的身體能夠應對相當有毒的生活方式。 解決之道是做得更少，去除，而不是添加……找出什麼情緒觸發導致你的神經系統保持如此焦慮和恐懼…… 如果我在和 Chris 談話，我想了解他為什麼感到需要如此努力工作和做這麼多？他給自己施加了多大的壓力以取得成功？這種壓力來自哪裡？他在工作中壓抑了哪些情緒，讓他覺得這些情緒太過於難以體驗？ 沒有任何人類應該像現代人那樣做這麼多，這讓我們都快瘋了。