Cvičím teď každý den. Tenis, činky, běh atd. Moje klidová tepová frekvence je opravdu dobrá a také trénuji v poměrně vysoké frekvenci. Takže moje otázka zní: Proč jsem pořád kurva tlustá a vyčerpaná?
Děkuji všem, kteří odpověděli na mou otázku. Velmi užitečné. Ukázalo se, že jsem jen chamtivé prase. Zdravím 🍻
5,38M