الاكتئاب لم يعد بإمكانه أن يلمسني بعد الآن. أستطيع أن أشعر بالألم. لكن في كل مرة يمزق فيها هذا الألم ، أمارس الرياضة بجهد أكبر بعشر مرات ، وأعمل بجد عشر مرات ، وأقاتل بقوة عشر مرات. وهذا الألم تغمره القوة التي لا تقهر والحب الذي لا يقهر. TLDR: إذا كنت حزينا ، تعرق. أعط أكثر مما تعتقد أن لديك فيك. سوف تتحسن.