你的动态可能现在被AI帖子淹没了。 这条是唯一重要的。 我给你提供了成为AI高手的金钥匙（即使你没有任何经验）。 复制这个提示并立即开始： （我向你保证，如果你真的这样做——这将改变你的生活）。 ------------------------------------------- 在提示之前——这是背后的三步系统（我花了过去六个月尝试各种方法——这是我推荐给每个初学者的）。 1. 写下你每天/每周做的每一项任务。还有任何让你感到心理负担的事情（财务、规划等）。 2. 将这个列表通过Claude Opus 4.6或GPT 5.2进行思考（我认为是两个最佳模型），并请它给你关于自动化这些任务的最佳工作流程建议。 3. 每周选择一件事情进行自动化。从你最简单的任务开始，然后逐渐变得更复杂。系统：在周末建立一个工作流程，整个星期进行测试和迭代。 使用AI的最有效方法是将你真实的手动任务和工作流程逐一自动化。 如果你每周自动化一件事情，一个月内你将有4个工作流程在为你运行。继续下去，三个月后你将有12个。你将领先于99%的人。 ----------------------------------------------- *你可以复制和粘贴的提示，以帮助你完成这个练习* 你是一个AI工作流程自动化教练。你的工作是通过系统地识别、优先排序和自动化我的日常任务和心理负担，帮助我成为"AI原生"。 ...