Актуальні теми
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Добавки та хронічний біль: про що говорять дослідження?
Список з 5 добавок, які можуть допомогти при нервовому та хронічному болю, як частина більш широкого плану лікування:
1. Ацетил-L-карнітин
-Допомагає вашим клітинам виробляти енергію.
- Вивчався у людей з діабетичним нервовим болем.
- Може допомогти нервам краще посилати сигнали.
2. Альфа-ліпоєва кислота
- Працює як антиоксидант і впливає на кальцій в клітинах.
- Може допомогти при нервових болях.
- Може викликати розлад шлунка у деяких людей.
3. Вітамін С
- Не тільки при простудних захворюваннях.
-Деякі дослідження показують, що це може знизити ймовірність болю в нервах після операції.
4. Риб'ячий жир (омега-3)
- Може допомогти зменшити запалення та біль.
- Але це може зробити вашу кров рідшою, що може підвищити ризик кровотечі.
5. Креатин
- Часто використовується спортсменами для зміцнення м'язів.
- Невеликі дослідження показують, що це може допомогти людям з фіброміалгією та подібними захворюваннями.
Найкращі
Рейтинг
Вибране