Jika terapi secara umum benar-benar berhasil, mengapa tingkat depresi dan kecemasan berada pada titik tertinggi dalam sejarah sementara terapi lebih populer dari sebelumnya? Bukankah semua terapi ini seharusnya meningkatkan kesehatan mental kita? Ini hampir seperti terapi mendorong masalah alih-alih menyelesaikannya.