الخوف والقلق ضاران لأنهما يحيداننا إنه يجمدنا ويجعلنا نتوقف مؤقتا وبالتالي يوقف تقدمنا العلاج إذن هو اتخاذ إجراء مرة أخرى إذا وجدنا الخوف أو القلق يتسلل إلى الداخل